Geen Contact Teller: nocnt
Dag 1 is de dag dat je gestopt bent. nocnt telt de dagen sinds je laatste contact en gaat daarna uit de weg: geen coach, geen chat, geen adviesfeed. De meeste dagen stuur je niets. De meeste dagen kijk je twee keer naar de stories en voel je je daarna slechter. nocnt boekt dat als een gluurdag: de teller loopt door, want het was geen contact, maar de dag verschijnt in je jaar. Na een paar weken zie je je eigen patroon in plaats van ernaar te raden. Als de drang komt, druk je op één knop en vraagt de app wat je wilt doen, met de prijs naast elk antwoord. Kijken. Sturen. Deblokkeren. Afspreken. En als je iets wilt versturen: schrijf het hier en verbrand het. Er is niets verstuurd, en dat was precies de bedoeling. Elke dag is een vakje en elke kolom een week, met mijlpalen op 3, 7, 14, 30, 60, 90, 180 en 365 dagen. Zet de teller op je vergrendelscherm of het hele jaar op je beginscherm: de meeste dagen hoef je niets te openen. Dag 1 is de zwaarste. Daarna komt dag 2.
Hoe te gebruiken
Aan de slag gaan is eenvoudig en duurt slechts een paar stappen.
Begin bij dag 1
Stel de dag in waarop je gestopt bent. Daarna telt nocnt gewoon en laat het je met rust.
Noteer wat er echt gebeurde
Even kijken is een gluurdag: die verschijnt in je jaar maar zet de teller niet terug. Alleen contact doet dat.
Houd het getal in zicht
Teller op je vergrendelscherm of het hele jaar op je beginscherm, en de app blijft dicht.
Waarom je het geweldig zult vinden
Gluren is geen contact
Stories bekijken wordt los van berichten geteld, dus na een paar weken zie je je eigen patroon in plaats van ernaar te raden.
Een knop voor als de drang komt
Kijken, sturen, deblokkeren, afspreken — elk antwoord laat zien wat het je teller kost voordat je het doet. Of schrijf het bericht hier en verbrand het in plaats van het te versturen.
Jouw jaar, één vakje per dag
Gevuld voor een schone dag, amber voor een gluurdag, rood voor de dag dat het opnieuw begon. Wat je al gedaan hebt blijft in het raster staan.
Blijft op deze telefoon
Je dagen, je redenen en alles wat je schrijft blijven op het toestel. Niets om op in te loggen, niemand om te zijn.
Onze andere apps
AIFoto & Stijl
Kapsels Proberen: Hairoo
Bekijk hoe elk kapsel of elke haarkleur bij u staat voordat u naar de kapper gaat. Upload een foto en krijg in seconden realistische AI-voorbeelden.
AIFoto & Stijl
AI Babygenerator: Aggu
Bekijk hoe uw toekomstige baby eruit zou kunnen zien op basis van twee ouderfoto's. Kies geslacht, leeftijd en gelijkenis — AI-resultaat direct.
AILifestyle
Toksik: AI Dagboek en Stemming
Begrijp uw negatieve emoties eerlijk en helder. Houd 7 dagen een dagboek bij en genereer een AI-rapport dat uw stress- en angstpatronen onthult.
AIFoto & Stijl
Oude Foto Herstellen: BringBack
Breng oude beschadigde fotos tot leven met AI. Herstel krassen en scheuren, kleur zwart-wit herinneringen in en schaal wazige afbeeldingen op naar HD.